Wissen Narzissten, dass sie dir wehtun?

Ich lernte auf die harte Tour, was ich über Narzissmus weiß, indem ich zwei narzisstische Eltern hatte. Ich habe gesehen, dass es zwei Geschmacksrichtungen von Narzissten gibt, offen gegen verdeckt. (Das ist ein riesiges Thema, das ich separat vertiefen werde.) Meine Eltern waren jeweils eines von beiden, also weiß ich, dass meine Beobachtungen für beide Arten gelten.

Die Menschen diskutieren, ob Narzissten so wenig Selbstbewusstsein haben, dass sie nicht in der Lage sind, den Schaden abzuschätzen, den sie verursachen. Ich glaube, dass diese Diskussion vor allem deshalb so weitergeht, weil Narzissten unehrlich, egoistisch und manipulativ sind, oft versuchen, sich selbst als die wirklichen Opfer zu betrachten und Nutzen für sich aus Zweifeln ziehen, vor allem, wenn keiner schuldig ist. Nach meiner Erfahrung sind Narzissten nicht bereit, Rechenschaft abzulegen, nicht unfähig. Ich erinnere mich an Larry Nassar, der behauptet, er sei körperlich nicht in der Lage, die Aussagen seiner Überlebenden zu hören.

Von Elinor Greenberg, Ph.D.
"Die typischen Defizite, die mit der Narzisstischen Persönlichkeitsstörung verbunden sind, erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass Narzissten ihren Gefährten verletzen. Manchmal ist dies einfach ein unbeabsichtigtes Nebenprodukt ihrer Egozentrik. Manchmal ist es sehr absichtlich und ist in der Regel eine Rache für ein Verhalten, das sie erzürnt oder enttäuscht hat. In dieser Situation wissen sie, dass sie dir wehtun, aber es ist ihnen einfach egal."

Der Artikel von Dr. Greenberg enthält einige ausgezeichnete Punkte. Ich möchte sie halb herausfordern, ob die Egozentrik selbst beabsichtigt ist. Meiner Erfahrung nach können und werden Narzissten ihren eigenen "unbewussten Egoismus" mit Worten beschreiben und anerkennen, dass sie missbräuchlich sind. Es ist mir zweimal passiert, zuerst mit meinem Vater, dann mit meiner Mutter. Beide Elternteile, wenn sie mit meiner Weigerung, mit ihnen zu interagieren, gedrängt wurden, gaben mündlich in klaren Worten zu, dass sie mit ihrem Egoismus für mich schrecklich gewesen waren. Sie wussten, dass sie lügen. Sie wussten, dass es falsch war. Sie wussten, dass es mir wehtat. Sie haben es trotzdem getan. Nicht einmal, nicht zweimal, sondern als Lifestyle-Lösung, weil sie ihnen zur Verfügung stand.

Der Trick, um einen Narzisst dazu zu bringen, sich einzugestehen, wie gemein(meiner Erfahrung nach ist der verborgene Narzisst sogar bösartiger, der klassische Wolf im Schafspelz) sie sind, ist, ihnen Schmerzen zuzufügen. Ich ermutige keineswegs zur Gewalt. Ich empfehle dir, an einen Ort zu kommen, an dem du diese Person als Täter ablehnst, egal welche Rolle sie in deinem Leben spielt. Lasst die Schuppen von euren Augen fallen, geht weg von ihnen und seht, wie schnell sie zugeben werden, dass sie wissen, wie schrecklich egoistisch sie gewesen sind. Wenn Sie den BS hart genug schneiden, wird der Narzisst - offen oder verdeckt - es auch tun.

BEISPIEL 1: Offene narzisstische Mutter

Ich wurde im Alter von 7 Jahren von einem Babysitter verschleppt. Meine alkoholkranke Mutter wollte sich damit nicht beschäftigen. Anstatt mich zur Polizei oder einem Therapeuten zu bringen, hat sie mich deswegen vergast. Ich wurde bestraft, weil ich traumatisiert wirkte, weil es nicht Teil der sexy, anspruchsvollen Persönlichkeit war, die sie erschaffen wollte. Beim Narzissmus geht es darum, in einer Fantasiewelt des Staunens zu leben, die auf den verkohlten Ruinen des wirklichen Lebens aufgebaut ist. Ich erinnere mich nicht einmal daran, was ich versucht habe, meiner Mutter als Kind zu sagen, aber ich erinnere mich, dass ich hysterisch geweint habe und von meiner Mutter angeschrien wurde, den Mund zu halten. "Wir sind das schon eine Million Mal durchgegangen, hör auf damit. Hör auf zu weinen, oder ich gebe dir etwas zum Weinen." Dieses bisschen Gaslicht, wo wir "es" besprochen hatten, bis meine Mutter keine weitere heiße Sekunde mehr ertragen konnte, ließ mich jedes Mal mental und emotional taumeln. Ich kann mich an nichts von diesen Gesprächen erinnern, außer an ihre Wut, die mich zum Schweigen brachte. Ihre Worte würden wie eine Mauer auf mir landen und in meinem Kopf explodieren.

Das Keuchen meiner Mutter über meine Notlage nach der Vergewaltigung war so psychisch erschütternd, dass diese Gespräche ihr eigenes Trauma sind. Die Erinnerungen sind ein großer, fragmentierter Ball aus Elend und Verwirrung in meinem Kopf wie die Vergewaltigungen selbst. Nur ein Aspekt, von dem sie behauptete, dass die ganze Sache so lange her ist, dass ich bereits mein Gesicht weggeredet hatte und jeder davon genug hatte, war unerträglich. Ich glaube nicht, dass ich überhaupt versucht habe, über den Missbrauch selbst zu sprechen. Ich hatte viel zu viel Angst, um zu sagen, an wie wenig ich mich erinnere. Ich glaube, ich habe nur geweint, panisch und traurig. Der Anblick von mir machte sie wütend.

Beim Narzissmus geht es darum, in einer Fantasiewelt des Staunens zu leben, die auf den verkohlten Ruinen des wirklichen Lebens aufgebaut ist.

Als Erwachsener war ich bereit, für immer von meiner Mutter wegzugehen. Ich war Couch Surfen und hatte einige Sachen bei ihr im Lager. Ich verließ die Stadt in einem 20-jährigen Pickup-Truck mit etwa 100 Dollar. Es war schrecklich. Aber ich musste von ihr wegkommen, trotz meines eigenen Fehlens an emotionaler oder finanzieller Stabilität. Ich habe meinen kuren Trip nach Hause, um meinen Schlafsack und andere Sachen zu holen, auf  einen Zeitpunkt gelegt, an dem ich annahm, dass Mama nicht da sein würde. Ich hatte mein Bestes getan, um ihr für eine ganze Weile auszuweichen. Ich weiß nicht, woher sie wusste, dass ich in dieser Nacht kommen würde, aber sie saß still am Tisch und wartete auf mich, als ich hereinkam. Sie war in Tränen aufgelöst, was sehr ungewöhnlich für meine eiserne Jungfer einer Mutter war. Mom bat mich, mich hinzusetzen. Ich lehnte ab. Es war mir nicht wichtig genug, um ihr beim Weinen zuzusehen. Ich hatte gehofft, dass sie mir gleich sagen würde, dass sie Krebs hat, so dass ich wissen könnte, dass sie bald die Erde verlassen würde.

Nein, die nächsten Worte aus ihrem Mund wurden sofort auf mein Gehirn tätowiert: "Du wurdest wirklich schwer verletzt und ich habe nichts getan, um dir zu helfen."

Anscheinend war sie zu einer Therapiesitzung gegangen und in einer Stunde konnte ihr ein zufälliger Psychologe namens Joe, den sie gerade traf, das Ganze erklären. All die unerträglichen Jahre, in denen ich meinen Kopf gegen ihre Mauer der Verleugnung geschlagen habe, Glückwünsche, die jetzt alle weg sind, sie ist bereit zuzugeben, dass all das Lügen waren, also keine harten Gefühle. Sie war plötzlich bereit für uns, die letzten Jahrzehnte unseres gemeinsamen Lebens zu bereinigen, also ging sie direkt zu dem, was sie wollte, wie sie es immer tut. Narzissten sind bekannt für schlechtes Timing.

Es war so schockierend, diese plötzliche, lautlose Umkehrung ihrer lebenslangen Position, dass sie für einige Sekunden in der Luft hing, weil ich sprachlos war. Meine Mutter hatte nie zugegeben, dass mir etwas passiert war, geschweige denn, dass mir bei irgendetwas geholfen werden sollte. Alle Lügen auf einmal aus der Luft zu entfernen, schlug mir den Wind aus dem Leib. Ich konnte mir nicht vorstellen, wie ich reagieren sollte und schätzte es nicht. Es brachte mich dazu, ihr das Genick brechen zu wollen. Ich ging an ihr vorbei, um meine Sachen und GTFO von dort zu holen.

In diesem Moment erinnerte ich mich an all die Qualen, die ich empfand, nachdem ich als Kind jedoch viele Male vergewaltigt worden war, all meine Gefühle darüber wurden von meiner Mutter in Vergessenheit gerissen. Und es war nicht nur einmal, es war Tag für Tag, bis ich aufhörte zu versuchen, jemanden dazu zu bringen, sich überhaupt um mich zu kümmern. Das war kein vorübergehender Fehltritt ihrerseits. Sie bereute oder anerkannte ihre Lebensstilwahl nicht einmal, bis sie sah, wie ihr Sündenbock zu einem Fluchttier wurde. Bis zur allerletzten Minute gab sie sich überhaupt keine Mühe und sprang dann direkt auf 100. Und scheiterte.
Ich kann also nicht sagen, dass die Selbstabsorption nicht irgendwie beabsichtigt ist. Meine Mutter wusste, dass sie sich entschied, meine Menschlichkeit zu ignorieren. Sie ist keine Soziopathin, sie konnte es bereuen. Sie war sich auf irgendeiner Ebene bewusst, dass das, was sie tat, falsch war. Sie fand es ganz allein heraus, nachdem sie mich nur Jahrzehnte lang meinen Kopf auf die Ziegelmauer ihrer Verleugnung schlagen ließ, bis ich aufgab, zu versuchen, ein Mensch zu sein. Der Teufel ist ein Lügner und der Narzisst auch. Und sie kommen beide von genau dem gleichen Ort, wenn sie dich anlügen. Alles an diesen Menschen ist eine Lüge, eine, die sie erzählen müssen, weil sie schwach sind. Traue niemals einem Narzisst, besonders wenn er im Zweifelsfall um Hilfe bittet.

 Der Teufel ist ein Lügner und der Narzisst auch.

BEISPIEL 2: Verdeckter narzisstischer Vater

Meine Mutter war diejenige, die das Gaslicht über meinen sexuellen Missbrauch stülpte, als würden wir nie darüber sprechen, und das ist in Ordnung. Mein Vater ging damit gleich mit, weil er sich noch weniger um mich sorgte als meine Mutter. Er war auch derjenige, der mich jedes Mal dem bösen Mann übergeben hat, wenn es sein Wochenende war, um mich zu betreuen, aber das ist eine andere Sache. Mein verdeckter narzisstischer Vater wollte keinen Teil von mir, bis ich alt genug wurde, um seine emotionalen Bedürfnisse in meinen frühen Teenagern zu erfüllen. Dann konnte ich ihn nicht mehr loswerden.
Ein verborgener Narzisst ist häufig der langlebige Partner von einem offenen Narzissten. Meine Mutter ist auch theatralisch, also verlangt sie extreme Aufmerksamkeit. Offene Narzissten sind leichter zu erkennen, da sie wortgewandt, unecht und manipulativ sind. Sie sind offen gegen passive Aggression. Auch verdeckte Narzissten fühlen sich zu Anerkennung und Aufmerksamkeit berechtigt. Aber es fehlt ihnen der Mut oder die Unverschämtheit des offenen Narzissten, sie sich einzufordern. Der offensichtliche Narzisst ist in der Regel der Anführer des Rudels, der darauf besteht, dass seine Bedürfnisse immer an erster Stelle stehen. Der offene Narzisst setzt das Gaslicht genau so, wie er es will, und der Verborgene nimmt es übel. Was ein offener Narzisst mit Gewalt nimmt, nimmt der verdeckte Narzisst durch Tricks.

Was ein offener Narzisst mit Gewalt nimmt, nimmt der verdeckte Narzisst durch Tricks.

Der verborgene Narzisst ist oft zutiefst verärgert über seinen scheinbar geringeren Status (da ihr offener narzisstischer Partner den ganzen Sauerstoff bekommt) und findet heimtückische Wege, Menschen zu zertrampeln. Zum Beispiel sah mein Vater neben meiner Mutter wie ein Schlampe aus. So wurde er zur größten Schlampe der Welt und schlief in seinem Van voller streunender Katzen und Müll. Er würde lieber negative Aufmerksamkeit haben als keine Aufmerksamkeit, was für die meisten Narzissten gilt. Aber bei offenen Narzissten ist es wahrscheinlicher, dass sie eine positive Aufmerksamkeit suchen und erhalten. Im Alter von 17 Jahren versuchte ich, den Kontakt zu meinem Vater zu beenden. Es war meistens erfolglos, weil mein Vater ein Stalker ohne eigenes Leben war. Er war von meiner Mutter dampfgewalzt worden und hatte anscheinend etwas nachgedacht. Nach der letzten Konfrontation meiner Mutter hatte ich nicht erwartet, ihn sehen zu müssen, als ich um die Ecke kam, um in meine Wohnung zu kommen. An diesem Tag wollte sich mein Vater entschuldigen.

"Es war nicht deine Schuld. Ich lag falsch, dir die Schuld für alles zu geben. Ich hätte nicht mit deiner Mutter mitgehen sollen." Und dann, bevor ich Luft holen konnte, "Ich dachte nicht, dass es so schlimm werden würde." Okay, da wollte ich ihm das Genick brechen und musste weggehen. Ich glaubte, dass er im Begriff war, zuzugeben, dass er wusste, dass sein Freund mich belästigt hatte, als er mich jedes Wochenende dort absetzte. Wie bei meiner Mutter, konnte ich es nicht. Ich floh schweigend. Vielleicht, wenn sie mich auf diese Gespräche vorbereitet hätten, hätten sie mir die Chance gegeben, mich zu sammeln. Aber Narzissten sind wirklich schlecht darin, über dich nachzudenken und darüber, was du vielleicht brauchst. Sie brauchen die Absolution, also kommen sie in der ersten Sekunde, in der sie bereit sind, sie zu bekommen, zu dir. Es geht dabei niemals um Dich. Das ist also das zweite Beispiel für einen Narzisst, der ausdrücklich erklärt, dass er versteht, dass er mein ganzes Leben lang an der Sündenbockarbeit beteiligt war. Er ging nicht einmal zur Therapie, er fand es einfach ganz alleine heraus, nachdem er dem Chaos überlassen war, das er aus seinem Leben gemacht hatte. Mein Vater hatte sich nicht das Privileg verdient, sich bei mir zu entschuldigen.

Es gibt keinen wirklichen Raum für Entschuldigungen, da die Schäden andauern. So kann ich Dr. Greenberg zustimmen, dass es nicht immer bewusst und bewusst mit Narzissten ist. Manchmal wissen sie, dass sie dich in Knoten verdrehen und sie lieben es, besonders verdeckte Narzissten. Aber einige ihrer verletzendsten Verhaltensweisen passieren, wenn sie überhaupt nicht an dich denken, was aber leider die meiste Zeit der Fall ist.

Quelle: usejournal